دختــــــــــر هابیل

امروز بعد از بیست و دو روز اجبارا برای زدن واکسن پسرم، از خونه زدم بیرون برای بیست دقیقه.

اما تو همین مسیر چشم به چند چیز برخورد، یک باز بودن در غسالخونه و عده ای جلو درب و یه عده در حال پرس و جو کی مرده؟ کرونا داشته؟!

و چند نفر در حال کندن قبر و عده ای در حال گریه کردن

و جماعتی از هر رده سنی با ماسک و بی ماسک در حال رتق و فتق امور بی مورد خودشون. 

انگار حالیشون نیس که شهرمون وضعیت قرمزه، تا حالا نزدیک نود نفر به دیار باقی فرستاده شده، هزار و خورده ای مبتلا شدند و با همین فرمون بریم جلو، گرد مرگ به کل شهر پاشیده میشه.

شرایط گل و بلبل نیس منم آمنه سادات ذبیح پور یا یوسف سلامی نیستم که بگم همه چی عالیه و دشمن میخواد ناامیدمون کنه، نه داداش

با توجه به اینکه فعلا یک بیمارستان در شهرستان در حال مداوای بیماران هست که باز جوابگوی این خیل عظیم نیست
ضمن اینکه باید روحیه مطالبه گری داشت که شهردار و فرماندار و مسئولین تو این سال ها چه غلطی کردند برای بهداشت منطقه و برای ساخت سریع بیمارستان های نیمه کاره. 

نکاتی که لازم دیدم تا با هم رعایت کنیم تا شر این ویروس منحوس کنده بشه و پرونده اش کان لم یکن بشه رو اعلام میکنم. 

الف: خرید کردن
یک نفر مسئول خرید باشه، اقلام مورد نظر رو یادداشت کنید، 
مواد فله ای و روباز ممنوع، تهیه مواد کنسروی برای شرایطی که ممکنه قرنطینه جدی تر بشه

تمام نایلون های خرید قبل از وارد شدن به اتاق دور انداخته میشه و مواد ضدعفونی میشه

خود فردی که خرید انجام داده، لباس ها تعویض و دوش بگیره

تهیه نان:
چینی ها چند پیرهن بیشتر پاره کردند، اونا میگن یه مدت نون نخرین یا خودتون بپزین
ولی ما شرایط پختن نداریم، بهتره نون بیشتری بخرین تا دیر به دیر به نانوایی برید، بهتره کارت بکشید و از رد و بدل کردن پول بپرهیزید. 

نون رو روز روزش روی میزهای بیرون نونوایی خنک نکنید، حالا که شب تارشه

نون رو داغ داغ تو همون دستمال ببنید و بیارین خونه و بعد داخل فریزر بگذارید و برای هربار استفاده داخل فر، مایکروفر یا ماهی تابه داغ کنید، گفته میشه ویروس کرونا در دمای سی درجه مضمحل میشه اما شما دمای شصت درجه بگذارید پدر جدش هم مضمحل بشه. 

اتاق رو روی دمای بیست و هشت درجه بذارید یه خونه دنج و گرم درست کنید، ویروس از گرما بیزاره، اگر هوا آفتابی هست، پرده ها رو کنار بزنید، گرما وارد اتاق بشه. 

میوه ها و سبزی ها رو با آب گرم بشورید، بین علما اختلاف هست با چی بشورن، سرکه، نمک، مواد شوینده، الکل، 

بهتره  با سرکه و نمک بشوریم ، رُسش کشیده بشه بعد آبکشی مجدد و سپس داخل میوه دونی و برای مصرف باز شستشو داده بشه. 

یادتونه باشه قبل و بعد شستشو سینک رو ضدعفونی کنید، 
اگه الکل هم ندارین، ترکیب سه لیوان آب و یک لیوان وایتکس   همون کار رو می‌کنه 

سوئیچ و کلید رو بیرون اتاق تعبیه کنید اگه امکان نیست، حتما ضدعفونی کنید یا به مدت یه ربع تو یه قابلمه بجوشونید. 
روی سطوح آشپزخونه رو ضدعفونی کنید اما یک دقیقه زمان بدید بعد دستمال بکشید.
 
ویروس روی سطوح استیل به مدت بیست روز، برقص آ داره، دستگیره های در، دکمه ها عابربانک و آسانسور، رو ضدعفونی کنید

گفته میشه این ویروس کپل روی سطح باقی میمونه
پس امکان اینکه به کفش و لاستیک اتوموبیل بمونه خیلی زیاده
حالا ما که با کفش نمیایم تو اتاق، اما آمد و رفت ماشین و موتور و دوچرخه تو پارکینگ رو جدی بگیرید. 

برای نماز خوندن مهر جداگانه داشته باشید و حتما از سجاده استفاده کنید. 

ب:مشاطه گری
بکشم و خوشکلم کن رو فراموش کنید و فعلا همینجوری هم واسه ما عزیزی، دسته های صندلی آرایشگر ها منبع ویروس هست، مگر اینکه طرف هر بار همه ی وسایل رو استریل کرده باشه که من یکی بعید میدونم. با همون ابروهای پاچه بزغاله ای هم قشنگی، وا بده

ج:طب سنتی 

از همون بدو ورود، گفتن سردیجات نخورید و گرمیجات مصرف بشه، حالا من کاری به عوارض گرمی جات ندارم، اما مصرف بیش از حد زنجبیل و ادویه و فلفل هم خطر آفرین هست بخصوص برای افراد فشارخون بالا،مزاج آدم ها متفاوته، 
گفته میشه از نوشیدنی های گرم استفاده بشه تا گلو خشک نشه، حتی توصیه شده از آدامس استفاده کنید، برای مرطوب کردن دهان، برید بخرید تا آدامس شیک نعنایی رو پنجاه هزارتومن، نکردن تو پاچمون.

د:پیشنهاد نوشت

بهتره، چند ارگان به منظور پاکسازی سطوح عابربانک ها  و خیابان ها دست به کار شوند 

ماسک و دستکش ها رو داخل نایلون گذاشته و بعد دور بیندازید، رفتگر روئین تن نیست. 

اسب تروا وارد شهر شده و ما هنوز باورمون نشده، باید خودمون به داد خودمون برسیم

دولت از ملت خواسته که صاحب خونه ها، اجاره این ماهه 
رو به مستاجرین یا ببخشند یا به بعد موکول کنند
خواسته ملت از دولت اینکه:قبوض آب و برق و گاز اسفند رو به ملت ببخشد، این به اون در. 

امید است با رعایت بهداشت و توجهات و توسلات از این شرایط حساس کنونی (این واقعا حساسه و این تو بمیری از اون تو بمیری ها نیست) رهایی یابیم. 

حالگیری نوشت:هر سال باید برم دندون پزشکی دوتا عصب کشی، چهارتا پر کردن، تا یاد دارم مسواک زدم و نخ دندون کشیدم، یه همکار داشتم میگفت:چهل ساله از خدا عمر گرفتم مسواک به دندونم نخورده، دندون هاش جا برادرگری عینهو مروارید، لمینیت خدایی، حالا بیاد ما که رعایت میکنیم رو کرونا بگیره، اونا روهیچ،... 

از شوخی گذشته، قضیه رو شوخی نگیریم. 

پیشنهاد شما برای این همفکری جهت بهداشت شهروندان چیه؟!